母乳不足解消ハーブティー
母ちゃんはコーヒー大好き人間だったので、コーヒーが飲めないのが苦痛で変わりにおいしいハーブティーを飲んで随分とストレス発散ができました。
ハーブティーがどれぐらい母乳分泌に貢献してくれたか、はっきりいってよく分からないんですが、ハーブティーを飲んだ後はホッ!とってもリラックスできました。
今母乳不足だった時を思い出すととっても、イライラしていたり、緊張したりしていたので、母乳を分泌するには良くなかったんですね。
リラックス効果＋母乳分泌成分の効果があったおかげか母乳の量がハーブティーを飲み始めてから徐々に増えていったのは確か。
母乳不足を解消してくれた後も育児で疲れたときやイライラした時に飲むとホッ!っとしたものです。
母乳で育てたいママを応援 無農薬ブレンドハーブ『すくすくミルク』
『すくすくミルク』 25g入り(ティーカップ 約15杯分)
価格：700円 (税込735円)
『すくすくミルク』 お得な大袋 100g入り(ティーカップ 約65杯分)
価格：2,400円 (税込2,520円)
母乳促進で知られているラズベリーリーフ、フェンネル、チェストツリーにさわやかなレモンの香りのレモンバームを加えて、飲みやすい味、香りにしてあります。
目指せ安産＆安全母乳育児！妊婦さんにママに安心のすこやかティー
目指せ安産＆安全母乳育児！妊婦さんにママに安心のすこやかティー
25ｇ 価格 800円 (税込840円)
ブレンド内容：カモミール、レモングラス、フェンネルシード、ネトル、ブルーマロウ、ローズピップ
完全母乳育児をめざすプレママ・すこやかティーを飲んだママの母乳は栄養たっぷり。産後のダイエットを促進くするばかりか、授乳中に失われがちな鉄分、ミネラル、ビタミンを補給してくれるスゴイお茶なんです！貧血や便秘、体重増加、たんぱく尿…など、妊娠中の主な悩みにも有用です。母乳不足でお悩みの方、完全母乳育児を目指す方は是非お試しあれ！
3万人のママが飲んだ魔法のハーブティー安産＆母乳育児のためのハーブティーセット
3万人のママが飲んだ魔法のハーブティー安産＆母乳育児のためのハーブティーセット
ラズベリーリーフ 15ｇ +「すこやかティー」25ｇ 価格 800円 (税込840円)
上記の 「すこやかティー」と「ラズベリーリーフ」をセットになったお得なハーブティー。楽天でも大人気商品です。
ラズベリーリーフは「妊婦のハーブティー」と呼ばれ、 飲むとお産が楽になり、後産も順調になるといわれています。 出産後は母乳の出を良くし、栄養価も高めます。
ブレンド「フォーマザーズミルク サフラワーブレンド」 1袋20g入り
価格：480円 (税込504円)
ブレンド内容：サフラワー カモミール ネトル リンデン ローズヒップ
カモミールとリンデンのやさしい香りが気持ちを楽にしてくれます。オレンジ色が綺麗な、美味しいお茶です。
ブレンド「フォーマザーズミルク ダンディライオンブレンド」 1袋20g入り
価格：480円 (税込504円)
ブレンド内容：ダンディライオン マリーゴールド ローズ ハイビスカス ジュニパー
コロコロとしたジュニパー・赤いローズと黄色いマリーゴールド....とにかく綺麗でかわいいブレンドです。甘い香りと、酸味のある味が 疲れた気持ちをやさしく包んでくれます。利尿作用が高いので、ダイエットにもオススメです。
ブレンド「フォーマザーズミルク フェンネルブレンド」 1袋20g入り
価格：480円 (税込504円)
ブレンド内容：フェンネル キャラウェイ レモングラス レモンバーム ローズヒップ
クセのあるフェンネルやキャラウェイを、レモンの香りと味が上手に隠してくれます。爽やかな美味しいお茶です。
ブレンド「フォーマザーズミルク ラズベリーオールドブレンド」 1袋20g入り
価格：480円 (税込504円)
ブレンド内容：ラズベリー ジンジャー クローブ シナモン
マザーズミルクのための伝統的なブレンドです。ハチミツを1さじ加えて飲んでください。栄養たっぷりになります。産後の疲れた身体にやさしいブレンドです。
ピジョン マタニティ・ハーブティー ダンディライオンブレンド
ティーパック１６包：735円 (税込) 送料別
ブレンド内容：ダンディライオン、ネトル、レモンピール、フェンネル
レモンピールで自然なおいしさをプラスしました。赤ちゃんを母乳で育てたい方におすすめです。QAI(米国オーガニック認証機構)の認証に基づく厳しい管理のもとで製造しています。
母乳分泌に効果があるといわれている、代表的なハーブティーを紹介します。どのハーブティーにしようか迷ったら参考にしてください。
ラズベリーリーフ
ビタミンＣや鉄分、カルシウムなどのミネラルが豊富に含み栄養価が高いので、産後の体力の回復に役立ち、母乳の出を良くするのを助けます。
ラズベリーリーフのフラガリンという成分が子宮筋や骨盤の筋肉を調整するので、 出産が近くなった時期に定期的に飲むと出産の負担を軽減してくれると言われています。生理痛も緩和してくれるとも言われています。
やわらかな甘みと、すっきりした味わい。ベリー系の甘いやさしい香りです。
注意：妊娠初期に飲むと子宮を収縮する作用があるため、飲み始めは出産予定日の約2ヶ月前から。
フェンネルシード
産後の体重増加の減量と母乳促進作用は、一石二鳥。
授乳中の母親が飲むと、母乳の出を良くし乳児の情緒を安定させると言われています。
肥満の原因となる皮下脂肪中の老廃物を排出し、便秘解消や利尿作用・発汗作用があるのでむくみやすい体質や水太りの肥満にも効果的だといわれています。
注意：子宮を刺激するといわれているので、妊娠中は大量にとらないこと。
ネトル
鉄分、ミネラルを多く含んでおり、母乳 の分泌を盛んにさせ栄養価を高める事でも知られて貧血気味の人や、母乳促進作用があるので、母乳で育てているおかあさんがたに人気のあるハーブ。
花粉対策のハーブとしても有名でネトルの血液浄化作用は昔からよく知られ、副作用が無いことから、アレルギー症状がある方への安全な坑ヒスタミン剤の代替としても注目されている。ビタミンA・C、ミネラル、鉄分や葉緑素を多く含むため、野菜不足の方にもおすすめ。
チェストツリー （西洋ニンジンボク）
催乳ホルモン製造して乳の流れを刺激することにより母乳の出をよくする他に生理痛や生理不順、更年期のトラブルなどの緩和を助けます。
少し苦味があり。他のハーブティーとブレンドするかハチミツ少しを加えることで飲みやすくなるらしい。
レモングラス
レモンの香があり、消化を促す、血行不良、貧血予防、母乳促進などの作用があるハーブ。
カモミールジャーマン
リラックス効果が高く、安眠を促すハーブティーとして有名。赤ちゃんには薄めて飲ませてあげると、赤ちゃんの夜泣き予防ににもなる。沐浴に使っても効果的。青リンゴに似たの甘い香り。
ローズヒップス
豊富なビタミンＣを含むハーブティー。妊娠中に気になるむくみや便秘にも有効。コラーゲンの生成にも関与し肌の弾力を保つうえ、メラニンの生成を防いでしみの予防にもなる。美肌にも効果があると有名です。
ダンディライオン
風味と色がコーヒーに似ていることからノンカフェインのヘルシ−コ-ヒ−として授乳中のママに人気
